数ヶ月前から販売されているサントリー「プロテインウォーター」を飲んでみました。
細マッチョになりたい人のためにといった内容のCMで、中村獅童さんと松田翔太さんが出演しています。
味はカルピスに少しビックルが混ざったような味、と表現すればいいかな。
甘味料にスクラロースというものが使われているため、味が苦手な人もいるかもしれません。
肝心なたんぱく質はというと、100ml中に0.52g。
内容量は490mlなので、プロテインウォーター1本あたりのたんぱく質は約2.5gということになります。
少ない・・・
牛乳が100mlあたり3.3gのたんぱく質だということを考えると、この商品がいかに意味のない商品かおわかりいただけるでしょう。
一部では詐欺商品だと言われているようですが（まぁたしかに・・・）、
味も悪くないし100mlあたり9kcalとカロリーは少ないので、水分補給としてならばアリだとは思います。
筋トレとしての水分としては適していませんが、ダイエットには適している飲み物かもしれませんね。